Tag: Vegetables

Vastu fot kitchen:  వంటగదిలోని వస్తువులు ఎక్కడ పడితే అక్కడ పెడతారు. ఎక్కడ పడితే అక్కడ పడేస్తూ ఉంటారు. వస్తువులు, పాత్రలను ఎలా పడితే అలా పారేస్తూ ...

Sai Pallavi :  మన హీరోయిన్లు వాళ్ళ అందాన్ని కాపాడుకోవడానికి జిమ్ లో ఎంతగా వర్కౌట్ చేస్తారో మనకు తెలుసు. రోజులో కొంత సమయాన్ని వారు ఖచ్చితంగా ...

Food for blood:  ఆరోగ్యాన్ని మించిన ధనం లేదు. ఆరోగ్యవంతుడ్ని అదృష్టవంతుడు అని కూడా అంటారు. మారుతున్న జీవనప్రమాణాల వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముడుతున్నాయి. ...

Diabetes:  ప్రపంచవ్యాప్తంగా డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య అంతకంతకు పెరుగుతోంది. భారతదేశంలో కూడా షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య భారీగా పెరుగుతుండటం.. ఆందోళన కలిగిస్తోంది. మారిన జీవన ...

Health Tips: శాకాహార ప్రియులూ.. ఇది మీ కోసమే. పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకు కూరలు రోజూ తింటే ఆరోగ్యం మీవెంటే ఉంటుంది. వాటిలో కావాల్సినంత విటమిన్స్, ఫైబర్, ...

Meals per day:  మనలో చాలామందికి ఉండే మామూలు ప్రశ్న.. రోజుకు ఎన్నిసార్లు తినాలి? అని. కానీ ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం తెలుసుకోవడం కన్నా ముందు శరీరానికి ...

Cholesterol :  శరీరంలో కొవ్వు ఎక్కువగా ఉండటం ఏమాత్రం ఆరోగ్యకరం కాదు. అందుకే శరీరంలో కొవ్వును తగ్గించుకోవాలని, కొవ్వును తగ్గించుకోవడానికి ఉన్న అన్ని మార్గాలను చూడాలని వైద్యులు ...

Pumpkin: గర్భిణీ స్త్రీలకు మరియు వారి కుటుంబ సభ్యులకు గర్భం చాలా సంతోషకరమైన విషయం. గర్భిణీ స్త్రీ కు తన గర్భం ఒక వరం. అలాంటి సమయంలో ...

పౌష్టికాహారం కోసం చాలా మంది ఆకు కూరలు ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. శాకాహారంలో అన్నిటికంటే ఆకుకూరలు ఎంతో శ్రేయస్కరం అని కూడా డాక్టర్లు సూచిస్తూ ఉంటారు. అలాగే ...