Tag: Fruits

Fruits:  మారుతున్న జీవన శైలి ప్రకారం మనుషుల్లో ఆహారపు అలవాట్లు కూడా మారిపోతున్నాయి. ఇలా ఏది పడితే అది తినడం వల్ల రోగాలను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. ఒకప్పుడు ...

Health Tips: శాకాహార ప్రియులూ.. ఇది మీ కోసమే. పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకు కూరలు రోజూ తింటే ఆరోగ్యం మీవెంటే ఉంటుంది. వాటిలో కావాల్సినంత విటమిన్స్, ఫైబర్, ...

పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అలాగని రకరకాల పళ్లను ఒకేసారి తినకూడదట. అలా తింటే ప్రమాదమని రీసెర్చర్ లు అంటున్నారు.మరి ఆ వివరాలు ఏంటో ఇప్పుడు ...