Watch full video https://youtu.be/2c3aJo5TZeo
If u Like The Video Please Do Follow Rtv Health
Certain groups of people are more prone to developing piles (hemorrhoids). These include individuals who suffer from chronic constipation, pregnant women, people with obesity, those who sit or stand for long periods, and those who have a family history of hemorrhoids. Lifestyle changes, like a fiber-rich diet, staying hydrated, and regular exercise, can help prevent the condition.
కొన్ని వ్యక్తులలో పైల్స్ (హెమరాయిడ్స్) సమస్య వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని లో, మలబద్దకంతో బాధపడే వ్యక్తులు, గర్భవతులు, అధిక బరువుతో ఉన్న వారు, ఎక్కువ సమయం కూర్చుని లేదా నిలబడి ఉండే వారు, మరియు హెమరాయిడ్స్ కు కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు ఉంటారు. ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి, ఫైబర్ పెరిగిన ఆహారం తీసుకోవడం, నీరులేము మరియు నిత్య వ్యాయామం చేయడం సహాయపడుతుంది.
#Piles #Hemorrhoids #HealthCare #ChronicConstipation #PregnancyCare #Obesity #LifestyleChanges #PilesPrevention #BowelHealth#rtv #rtvhealth #rtvhealthprogram #rtvlive #rtvupdate